1. Sentiasa minum; Minum air yang telah dimasak atau terawat yang dibotolkan. Penggunaan air mineral adalah digalakkan.
2. Makan makanan; Makan makanan yang telah dimasak sahaja.
3. Buang makanan ; Makanan yang telah terendam dengan air banjir atau rosak.
4. Elakkan makan; Elakkan makan makanan mentah seperti ulam-ulaman dan sayur-sayuran yang belum dimasak.
5. Tutup makanan; Tutup makanan supaya tidak dicemari makhluk perosak seperti lipas, lalat, tikus dan sebagainya.
6. Pastikan penyediaan; Pastikan penyediaan susu yang selamat untuk anak anda.
7. Percayakan deria anda; Percayakan deria anda dan amalkan 'lihat, hidu dan rasa'.
8. Jangan makan; Jangan makan makanan yang dihidang lebih 4jam.